中國大陸 WordPress 站做 AI 寫作的 4 種方案算帳（2026）

中國大陸經營 WordPress 內容站的人，AI 寫作工具用得越來越多。但工具選錯了，要嘛貴、要嘛慢、要嘛文章一看就是 AI 翻譯腔。

我們經營微碼寶（面向中國大陸 WHMCS / WordPress 站長的精選插件商城），這件事自己踩過 4 種方案。下面是 2026 年現狀的對比。這篇不打算勸你選哪個，是給你一份算帳的依據。

四種能走的路

總共真實路徑就這 4 條：

1. 手動複製網頁 AI 輸出：ChatGPT 網頁版 / 通義千問網頁 / 文心一言網頁，寫完貼到 WordPress 編輯器
2. 買國外訂閱式 AI 寫手插件 + 翻牆：GetGenie / Bertha / AIomatic 這種
3. 裝 WP AI Writer 接境內 AI 供應商（BYOK）：DeepSeek / 通義 / 文心 / Kimi 這些境內 Key 自帶
4. 自己寫 hook 調 API：在 WordPress 裡掛 hook 調 DeepSeek API，自己拼 prompt

下面一個一個算。假設場景：一個內容站，每月發 60 篇文章，每篇 1500 字左右。

方案 1：手動複製網頁 AI 輸出

適合月發 < 10 篇 + 不在乎慢的個人部落客。

• 費率：免費（個人版 ChatGPT / 通義 / 文心 網頁版基本都有免費額度）
• 時間成本：每篇約 8-15 分鐘（寫 prompt → 等輸出 → 複製 → 貼到 WordPress → 調格式 → 配 SEO 中繼資料）
• 核心 catch：
• ChatGPT 網頁版在中國大陸境內訪問不穩，每次開都要確認梯子
• 通義 / 文心 網頁雖然穩，但沒有 WordPress 整合，每次都要手動把 markdown 改成 Gutenberg 區塊
• SEO 中繼資料（meta description / keywords）要單獨再開一遍 prompt
• 沒有批次、沒有排程、沒有繁簡雙發佈

每月 60 篇 × 10 分鐘 = 10 小時/月。如果你時薪算 ¥50，等於每月 ¥500 的隱藏成本。

適合人群：月發 5 篇以內、純個人部落格、對生產力不敏感。

方案 2：買國外訂閱式 AI 寫手插件 + 翻牆

適合有海外信用卡 + 願意翻牆的團隊。

• 價格：GetGenie Pro $79/月 ≈ ¥575/月、Bertha 基礎版 $20/月 ≈ ¥145/月、AIomatic 買斷 $59（但底層調 OpenAI 還是要付 API 費）
• 翻牆費：穩定梯子 $5-10/月 ≈ ¥35-75/月
• 接入難度：中。裝插件 + 配 OpenAI Key + 配翻牆線路
• 核心 catch：
• WordPress 伺服器要走代理調 OpenAI API：常規境內 VPS 直連逾時，要嘛用海外 VPS（成本另算），要嘛在 WordPress 裡寫 proxy 設定
• 訂閱插件的「內建 GPT-4 字數」其實底層也是調 OpenAI 的 API，插件方在中間加了 markup，等於你為同一份 API 付兩次錢
• 沒有境內 AI 供應商支援（不接 DeepSeek / 通義 / 文心 / Kimi）
• 繁簡雙發佈、地區詞彙適配這些境內運營場景的功能基本沒有

年成本：¥1500-8000（訂閱 + 翻牆），且每個月都要付，沒有買斷選項。

適合人群：流水大、海外使用者為主、不在乎翻牆、且不打算長期運營的團隊。

方案 3：裝 WP AI Writer 接境內 AI 供應商（BYOK）

適合中國大陸 WordPress 內容站，要穩定、要省錢、要正經文章品質。

WP AI Writer 是 BYOK（Bring Your Own Key）模式：插件本身收一次性買斷或便宜年費，AI API 成本你自己出，沒有中間商抽 markup。

• 價格：免費版每天 5 次產生可用、Pro 版 ¥569/年 或 ¥1999 買斷（5 網域）、Max 版 ¥1429/年 或 ¥4999 買斷（無限網域）
• 支援的境內 AI 供應商：DeepSeek / 通義千問 / 文心 / 智譜 GLM / Kimi (Moonshot) / 訊飛 Spark — 6 家境內主流，全部走境內 API endpoint，不用翻牆
• API 成本（按 1500 字一篇）：
• DeepSeek-V3：約 ¥0.05 / 篇
• 通義千問 Plus：約 ¥0.10 / 篇
• 智譜 GLM-4：約 ¥0.15 / 篇
• Kimi v1-8k：約 ¥0.20 / 篇
• 訊飛 Spark Pro：約 ¥0.20 / 篇
• 文心 4.0 Turbo：約 ¥0.30 / 篇
• WordPress 整合：Gutenberg 側邊欄直接產生 → 一鍵插入文章；SEO 中繼資料自動填充 Yoast / Rank Math；12 個中文場景 Prompt 範本預調好開箱即用

月發 60 篇用 DeepSeek，月 API 成本約 ¥3。年成本：

• Pro 年訂：¥569 + ¥36 API = ¥605/年
• Pro 買斷：¥1999（一次性）+ ¥36 API → 第二年起 ¥36/年

如果你跑通義 Plus 中檔模型，API 月成本約 ¥6，年總成本 ¥600 出頭。比方案 2 便宜 5-10 倍。

Pro 額外功能（年訂 / 買斷都包含）： - AI 圖片產生（接 DALL-E / Gemini，要海外 Key — 但如果你只發文不配圖，免費版夠用） - AI 改寫工具（選詞重寫） - CSV 批次產生（最多 50 篇 + 排程發佈） - wp-zhconvert 聯動（繁簡雙站同步發佈，OpenCC 地區詞彙適配） - 品牌語調設定（AI 從你歷史文章裡擷取寫作風格） - 即時 SEO 回饋 - 自訂 Prompt 範本（建立 / 編輯 / 刪除，語言不鎖定）

核心 catch： - 免費版每天 5 次產生上限，月發 > 150 篇要 Pro - AI 圖片產生依賴海外 API（DALL-E / Gemini），境內 IP 連不上 — 這塊功能僅適合有翻牆線路的使用者。如果你只要文字，免費版就夠 - 品牌語調設定需要至少 5 篇歷史文章作為風格樣本，新站沒歷史的話功能效果一般

適合人群：中國大陸 WordPress 內容站長 + 雙語站點 + 跨境電商部落格 + 海外華人部落客。

方案 4：自己寫 hook 調 DeepSeek API

適合有 PHP 開發能力 + 流水不大但需求訂製度高的團隊。

• 價格：API 費用 ¥3-30/月（按呼叫量）
• 接入難度：高。要熟 WordPress hook 系統（save_post / add_meta_box / Gutenberg 側邊欄註冊）、自己寫 prompt 範本、處理 streaming response、做 SEO 中繼資料自動填充
• 覆蓋：完全按你自己需求寫
• 核心 catch：
• DeepSeek 介面大概每 1-2 年改一次（參數 / 鑑權方式），你得跟
• 繁簡雙站、批次 CSV、品牌語調這些功能要從零做
• Prompt 範本每個都要自己調 5-10 個版本才能穩定產出
• 維護成本：估算每年 2-3 週工程師時間

年成本：API ¥36-360 + 工程師時間（按 ¥500/天算就是 ¥5000-7500）。

適合人群：內部有 1 位以上 PHP 開發 + 流水小但功能必須按需訂製。

4 種方案對比

按月發文量推薦

• 月發 < 10 篇：方案 1（手動複製）。這個量級時間成本能接受，省下來的錢可以用在別處
• 月發 10-60 篇 + 單站：方案 3 免費版（每天 5 次 + 境內供應商夠用）+ 用通義 / 文心 / Kimi
• 月發 60-200 篇 + 單站或雙語站：方案 3 Pro 年訂（¥569）或買斷（¥1999），開啟批次 + 繁簡雙發佈
• 月發 > 200 篇 + 多站矩陣：方案 3 Max 買斷（¥4999）+ DeepSeek（月 ¥10）
• 流水 > ¥50萬/月 + 有開發：方案 4 自建 + 方案 3 混搭（核心訂製走自建、批次生產走插件）

一個具體的捷徑

走方案 3 的話，WP AI Writer 插件 是我們做的，免費版直接裝直接用。裝完以下事情就有了：

• 6 家境內 AI 供應商任選（自備 Key），不用翻牆
• 12 個中文場景 Prompt 範本（部落格 / 產品介紹 / 新聞稿 / 教學 / FAQ / 對比評測 / 案例研究 / 行業觀察等）
• Gutenberg 側邊欄直接產生 → 一鍵插入文章
• SEO 中繼資料自動填 Yoast / Rank Math
• 每天 5 次產生額度（小站夠用）

Pro 版（¥569/年 或 ¥1999 一次性買斷）解鎖的是「量級上來後才需要」的功能：無限產生、批次 CSV、排程發佈、繁簡雙發佈、品牌語調、自訂 Prompt 範本。如果你站還小、每天發文不多，免費版就夠。

如果你最後選的是方案 1 / 2 / 4 不是方案 3，也希望這篇對比給你算清楚帳。中國大陸做 WordPress 內容站，AI 工具選擇最常見的坑是「先用著 ChatGPT 網頁版湊合，後來流水起來了想升級，發現訂閱插件 + 翻牆這條路成本貴得離譜」。先想清楚月發文量再選方案，比「先用著以後再說」省 5-10 倍長期成本。

中國大陸 WordPress 站 AI 寫作在 2026 年仍然是個未充分討論的話題，中文搜尋能找到的教學很多停留在 2023 年的方法（那時候境內 AI 供應商介面還不成熟、DeepSeek 也沒出 V3）。本文按 2026-05 實際資料寫。

如果你的方案 / 現狀跟上面不一樣，歡迎在 微碼寶工單 留言糾正，會更新本文。